Gravidez de 12 meses

Para a biologia, a gestação começa logo após a concepção. Para muitos casais, ela começa no momento em que se larga os métodos contraceptivos. No entanto, ela deveria começar pelo menos 3 meses antes.

"Quando decidimos fazer uma viagem longa, nos planejamos. Procuramos um consultor, escolhemos o roteiro e cuidamos de todos os preparativos. Com a gravidez é a mesma coisa"

Dr. Sérgio Peixoto*, obstetra.

É preciso ter certeza de que o casal está preparado para essa maratona:
1. A relação vai bem?
2. O desejo de ter um filho é comum aos dois?




:: Essas e outras perguntas foram abordadas pela psicóloga Clarice Jreissati no Guia do Bebê.

É preciso preparar o corpo da mulher para todas as transformações que ele irá enfrentar. Avaliação clínica e exames são fundamentais para rastrear doenças que podem pôr em risco a gestante e o feto, assim como o uso de medicamentos - como explica artigos da Bebê.com.br

Hábitos e vícios precisam ser avaliados e adequados ao novo estilo de vida que a mulher está ingressando. Álcool, tabaco, sedentarismo, tinturas para o cabelo e produtos químicos colocam em risco a saúde da mãe e do bebê.

A gestante necessita de suplementos vitamínicos e minerais, que devem começar a ser consumidos três meses antes da concepção para evitar malformação do embrião que está mais vulnerável nos três primeiros meses. O principal deles é o ácido fólico, já abordado aqui no blog. Veja outros nutrientes em Meu Nenê. Também é importante fazer um pré-natal odontológico.

"A procura do obstetra apenas após o exame de gravidez positivo incorre na perda de uma etapa importante para ajuste das condições atuais da mulher e definição do melhor momento para a concepção"

Dr. Sérgio Peixoto*, obstetra

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* Foi o Dr. Sérgio Peixoto quem trouxe o conceito de "gravidez de 12 meses" para o Brasil.
   

Asma e cesáreas

Hoje, eu li matéria sobre um estudo cujo resultado fez todo sentido para mim:

Cesariana pode aumentar os riscos de asma na criança.

Pesquisadores avaliaram informações sobre 1,7 milhões de nascimentos ocorridos no período entre 1967 e 1998, no Instituto de Saúde Pública Norueguês. Eles descobriram que bebês nascidos com ajuda de instrumentos como vácuo e fórceps tinham 20% maior risco de desenvolver a doença respiratória; aqueles nascidos de cesariana planejada tinham 40% maior risco; e a cesariana de emergência aumentava as chances de ter asma em 60%.

 Hipóteses que explicariam o resultado do estudo:

  Primeira: "os bebês que nasceram por cesariana não são expostos a bactérias de suas mães durante o parto, o que é prejudicial para o desenvolvimento do sistema imunológico", disse o pesquisador Mette Christophersen Tollånes.

  Segunda: "os nascidos por cesariana têm mais problemas respiratórios após o nascimento porque são menos expostos a hormônios do estresse e à compressão do tórax, mecanismos que contribuem para esvaziar os pulmões do líquido amniótico."

Uma boa notícia:

O aleitamento materno confere aos bebês resistência à asma

     

Pré-natal odontológico

Foi divulgado um estudo norte-americano, no dia 29 de maio, que relaciona número de filhos com perda dos dentes. Os resultados são ainda inconclusivos, pois não foi possível definir os mecanismos dessa associação. Os autores dessa pesquisa citam estudos mostrando taxas de gengivite e outros problemas dentais em mulheres grávidas variando entre 30 e 100%. A revista Crescer procurou saber a opinião da odontopediatra e consultora da Associação Brasileira de Odontologia Silvia Chedid. Ela afirmou que essa relação direta entre número de filhos e perda de dentes é um mito.

"Realmente, durante a gestação, a mãe fica mais preocupada com o bebê e tende a descuidar da sua própria saúde." - Silvia Chedid

No entanto, é fato que a saúde bucal das grávidas fica comprometida seja por alterações fisiológicas ou mudança de hábitos. Para evitar qualquer infecção na boca, é importante que a mulher faça o chamado pré-natal odontológico.

“Se for uma gestação programada, o ideal é fazer isso antes de engravidar”, sugere o odontopediatra Fábio Bibancos, de São Paulo. Mas se a gestação não estava nos planos, o checkup pode ser adiado em alguns meses. “O período mais adequado é o segundo trimestre”, diz Bibancos. “Isso porque nessa fase a gravidez está mais estável.” - Bebê.com.br

Alterações fisiológicas: - As gengivas incham e sangram durante a gestação e o pH da saliva também se torna mais ácido. Esses fatores facilitam a formação de cáries.

Mudança de hábitos: - A gestante passa a se alimentar com maior freqüência, a consumir mais doces e a se preocupar menos com a higiene oral pois sua atenção está voltada para o bebê.

Importante: Durante a gravidez, se a mulher tem alguma inflamação, seu organismo aumenta a produção do hormônio prostaglandina, o que intensifica eventuais alterações no tecido gengival, estimula inflamações, pode reduzir o peso do feto e levar ao parto prematuro.

“Entre o terceiro e o quinto mês de gestação, a mãe influencia também a saúde bucal do feto” - Silvia Chedid.

Gravidez de 12 meses: Vou incluir o pré-natal odontológico na lista de coisas a fazer nos três meses que precedem a concepção.

 

Dactil-OB

Percebi que surgem muitas dúvidas entre as gestantes quando o médico receita Dactil-OB. Com o auxílio de outros textos, tentei simplificar as informações técnicas encontradas na bula e espero que ajude. Se encontrar algum equívoco ou tiver alguma dúvida, por favor, entre em contato.


Ação esperada: indicado como auxiliar na prevenção de parto prematuro.

Composição:

- cloridrato de piperidolato: agente antimuscarínico (ou anticolinérgico) que previne contrações uterinas prematuras. Ação: inibe os impulsos nervosos parassimpáticos que liberam, na corrente sanguínea, a acetilcolina, um composto orgânico que promove a contração muscular.
- hesperidina complexo: combinação de flavonóides, inclusive a hesperidina. Ação: flavonóide é o nome dado a um grande grupo de fitoquímicos ou fitonutrientes com ação anti-inflamatória, anti-alérgica e anti-câncer.
- ácico ascórbico: vitamina C. Ação: a associação de flavonóides à vitamina C ajuda a manter a integridade capilar controlando a hemorragia tecidual. A restauração e manutenção da integridade e normal permeabilidade capilar ajuda a proteger o feto.

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Dados acrescentados no dia 24 de junho de 2008

Contra-indicações: É contra-indicado a mulheres que apresentam hipersensibilidade a qualquer um dos componentes da fórmula, e a diabéticos por conter sacarose (197 mg/drágea). Dactil-OB não deve ser utilizado por pacientes com glaucoma. Contém o corante amarelo de tartrazina que pode causar reações de natureza alérgica, especialmente em pessoas alérgicas ao ácido acetilsalicílico.


Há interação medicamentosa: Informe seu médico sobre qualquer medicamento que esteja utilizando, antes do início ou durante tratamento com Dactil-OB.

Reações adversas: Em doses terapêuticas, as reações adversas incluem secura da boca, dilatação das pupilas, taquicardia, dificuldade de micção, constipação e etc.

Vide bula para mais informações!!!
Converse com seu médico!!!


   

Exame de BHCG

Na gravidez normal, a secreção de hCG é detectável entre 7 e 10 dias após a fertilização e se eleva, alcançando níveis máximos com 8 a 10 semanas de gestação. Após a 12a semana, seus níveis começam a diminuir, até alcançarem um platô.

Níveis menores do que 5 mUI/mL podem ser encontrados em mulheres não-grávidas, enquanto níveis superiores a 25 mUI/mL são interpretados como positivos. Os valores intermediários entre 5 e 25 mUI/mL são considerados inconclusivos e devem ser confirmados após 2 a 3 dias. 

O hCG é encontrado tanto no sangue quanto na urina. A molécula de HCG é composta por duas subunidades: alfa e beta. A subunidade alfa é comum a outros hormônios e não serve como parâmetro para se diagnosticar a gravidez. Os exames de sangue dosam a subunidade beta e, por isso, são chamados de exame BHCG.

Ps.: Entenda um pouco melhor os momentos iniciais da gestação.

Nota escrita no dia 7 de maio de 2010. Esse meu post recebe muitos comentários com dúvidas sobre uma possível gravidez. Eu sou apenas uma estudante de jornalismo e não tenho capacitação profissional para responder a essas perguntas. Procurem o médico de vocês. Muitas vezes uma simples ligação para eles é o suficiente para obterem uma resposta. As informações contidas aqui servem apenas de guia já que alguns exames de BHCG não trazem qualquer explicação junto ao resultado e apenas informam valores que nada significam para possíveis mamães ansiosas.

Momentos iniciais da gestação

Ovulação:
Todo mês, hormônios determinam o crescimento de um folículo do ovário. Tal folículo rompe-se e lança um óvulo na trompa de falópio. O folículo rompido se transforma no corpo lúteo. Enquanto isso, a parede do útero fica mais espessa e vascularizada preparando-se para receber um possível embrião.

Menstruação:
Se não houver fecundação, o material depositado na parede do útero para receber o embrião é eliminado. 

Fecundação:
Os espermatozóides nadam até as trompas de falópio onde um deles encontrará um óvulo que, após ser fecundado, passa a se chamar ovo. Durante 3 ou 4 dias, o ovo se dirige ao útero. No caminho, ele vai se multiplicando até formar uma esfera com 32 células que se dividem em duas camadas: uma externa, que dará origem à placenta, e outra interna, que será o embrião. No final desse processo, o ovo é implantado na parede do útero e começa a gravidez.
Assista em vídeo na National Geographic

Hormônios:
A implantação é acompanhada pela produção de hCG a partir da placenta. Esse é o hormônio identificado nos exames de sangue para se confirmar a gravidez. É ele também que mantém o corpo lúteo produzindo progesterona e estrógenos. Esses hormônios são necessários à manutenção do útero espesso garantindo, assim, a gestação.

   

Ácido Fólico

Assim que o médico detectou a gravidez, ele me receitou ácido fólico (vitamina B9) que auxilia na formação dos glóbulos vermelhos, na duplicação do DNA, na renovação das célulase e no desenvolvimento do sistema nervoso do feto. Previne anomalias cardíacas, determinadas alterações congênitas e má-formações. Sua deficiência causa anemia, aumenta os riscos de infecções na gravidez e de partos prematuros.

"Estudos mostram que a ingestão de ácido fólico três meses antes de a mulher engravidar e três meses depois da fecundação previne em mais da metade as chances do bebê vir a apresentar alterações do tubo neural."

Guia do Bebê

Obs.: "O uso prolongado de anticoncepcional pode reduzir as taxas de ácido fólico no organismo" - é o que afirma o ginecologista Marco Antônio Barreto Mello, do Comitê de Reprodução da Sociedade de Ginecologia e Obstetrícia de Minas Gerais. (fonte: Revista Crescer - edição 108 - Nov/02)

   

Ovo Anembrionado ou Ovo Cego

Antes de levar o resultado da ultrassografia indicando o ovo anembrionado, eu pesquisei muito sobre o assunto. No mínimo, pela curiosidade de saber o que estava acontecendo comigo. Não é fácil encontrar informações em português sobre "ovo anembrionado". Nem mesmo o Wikipédia fala sobre o assunto. Você encontra alguns sites, principalmente fóruns e blogs, falando de "ovo cego" - que é a mesma coisa - mas não explicam muita coisa. O pior é que esse diagnóstico é bem comum.

Segundo Cláudia Collucci, colunista da Folha Online, quase 20% das grávidas passam por isso e, muitas mulheres, nem chegam a perceber que se trata de um aborto porque acontece antes mesmo de se suspeitar da gravidez. Pois é. Aconteceu comigo e o único site que explora o assunto é o blog http://ovocego.blogspot.com e há também a Comunidade do Orkut Gestação Anembrionária.

A minha maior preocupação em relação a isso é que os médicos induzem as mulheres a sofrerem a curetagem desnecessariamente. O médico pediu que aguardássemos um pouco enquanto eu continuaria a tomar o Utrogestan e o Dactil-OB - ambos funcionam como obstáculos ao aborto - e disse que eu faria uma nova ultrassonografia dali a alguns dias. De acordo com o resultado, marcaríamos a curetagem.

Eu parei de tomar os remédios por conta própria e, uns 3 dias depois, o aborto ocorreu naturalmente. Foi a melhor coisa que fiz! Passei algumas horas (infelizmente foi de madrugada) perdendo muito sangue de forma que o absorvente não era suficiente para que eu dormisse de forma tranqüila. Deu um pouco de cólica, mas nada fora do normal (o q tb me impedia d dormir). Em seguida, fiquei menstruada uns 3 dias a mais do que o normal e quando fiz uma nova ultrassonografia, a médica disse q eu já estava até ovulando e que eu podia partir para outra.

Essa ultrassonagrafia deve ser feita logo após o aborto espontâneo para verificar a necessidade da curetagem. É claro que deve haver diversos casos em que é indicado fazer a curetagem ao invés de aguardar o aborto natural, mas os médicos não costumam pensar nessa possibilidade.

     

Culpa

Quando eu vi aquela pequena mancha de sangue na calcinha, eu já tive idéia de que eu poderia estar perdendo a gravidez. Quando o médico falou para que eu não fizesse nenhum esforço, absolutamente nenhum esforço, bateu um sentimento de culpa muito grande. Todos sabem que nos primeiros meses é preciso muito repouso e cuidado. Eu, pelo contrário, fui passar uma semana na praia. Tudo bem que o mar era bem caminho, sem ondas, mas caminhei pra caramba e peguei muito sol. Falei sobre isso com o médico e ele afirmou que uma coisa não estava relacionada com a outra. No entanto, restou a dúvida se ele não estaria dizendo aquilo para que eu não me sentisse culpada naquele momento tão delicado em que a mulher fica muito fragilizada.

Por outro lado, a época da concepção (uns 2 meses antes) foi muito difícil para mim. Eu passei por um período de angústia, solidão, estresse, medo... Não lembro de outro momento em minha vida que tenha sido tão cansativo emocionalmente. Penso que essa tenha sido a real causa do embrião não ter desenvolvido. Pode ter sido apenas coincidência, mas eu não acredito nisso.

  

Como tudo começou

Ano de 2008

Dia 20/02 fui ao ginecologista pois eu estava com o ciclo atrasado. Ele fez o exame de toque e me disse que eu estava grávida de uns 2 meses. Me receitou Endofolin (ácido fólico). No dia seguinte, fiz vários exames de sangue, incluindo o BHCG que confirma o estágio da gravidez.

Dia 22/02 eu já sabia o resultado: 6 a 8 semanas de gestação. Eu estava com viagem marcada para o dia 26/02 - uma semana na praia de Bombinhas, SC. No penúltimo dia da viagem, encontrei um pouquinho se sangue bem escuro na calcinha. Liguei para o meu médico e ele receitou Dactil-OB e Utrogestan (progesterona). Falou também para eu não fazer qualquer tipo de esforço. Me senti um pouco culpada. Cheguei de viagem direto para o médico. Só então ele me receitou Materna, um polivitamínico e poliminerais.

Corri para fazer a ultrassongrafia transvaginal que já estava marcada para o dia 06/03. O resultado foi: útero aumentado (98x44mm) contendo saco gestacional, observando-se diminuto eco em seu interior (referia-se ao ovo) com 3,3mm, sem visualização de batimentos cardíacos. Possível ovo anembrionado. Chorei muito, mas tive um apoio enorme do meu namorido.

Retornei ao médico com o resultado da ultra. Ele pediu que aguardássemos um pouco enquanto eu continuaria a tomar o Utrogestan e o Dactil-OB - ambos funcionam como obstáculos ao aborto - e disse que eu faria uma nova ultrassonografia dali a alguns dias. De acordo com o resultado, marcaríamos a curetagem.

Munida de informações, eu resolvi deixar a natureza agir, então suspendi os remédios numa quinta-feira, dia 13/03. Poucos dias depois, o aborto ocorreu.

O meu namorido e eu estamos planejando largar os métodos contraceptivos no final desse ano. E assim começou a minha história de "aguardante."
 
  

Quem sou eu

Idade: 31 anos
Mãe: desde 30 de agosto de 2009
Nome da picurrucha: Míriam
Nome do namorido: Marcus
Tempo de relacionamento: namorando há 11 anos e morando juntos há 6.
Gravidez: passei por uma curta gravidez que deu em ovo anembrionado, mas deixou gostinho de quero-mais. O bebê que planejávamos para 2010, 2011 foi antecipado para 2009.
Sobre ter mais filhos: queremos apenas um bebê. Se for possível, gostaríamos de adotar uma criança daqui a alguns anos.
Ocupação: mãe e dona-de-casa em tempo integral. A faculdade de jornalismo está trancada até que a rotina da Míriam me dê uma brecha para retornar.

fotos da minha família aqui

   

O que é RSS?

http://feeds.feedburner.com/eramos2

O que é rss?
De maneira bem simplificada, RSS - ou feed - é um endereço (http://www...), fornecido geralmente por sites de notícias e blogs que são constantemente atualizados. Eles servem para avisar que há conteúdo novo disponível.

E o que são os leitores de feed ou rss?
São sites e programas, também chamados "agregadores", que reúnem em um único local todos os endereços de RSS que você escolher. Dessa forma, todas as vezes que os seus sites favoritos forem atualizados, o seu leitor de feed avisará você.

Qual a vantagem do RSS?
Você deve acompanhar alguns sites e blogs que estão sendo sempre atualizados. Sem o leitor de feed a única forma de descobrir se há conteúdo novo ou não é sair visitando site a site todos os dias. E quem tem tempo para isso? É muito mais fácil deixar que o seu leitor de feed faça o trabalho chato por você.

Como eu uso esse tal leitor de feed?
Alguns dos serviços de leitor de feed online mais usados são:
* Netvibes
* Meu Yahoo
* GoogleReader
* Bloglines

Eu nunca experimentei um programa, mas encontrei algumas sugestões no site do Terra: http://www.terra.com.br/rss/programas.htm

Como adiciono o endereço RSS do Éramos2 ao meu leitor de feed?
1. Clique com o botão direito sobre a imagem abaixo e mande 'copiar link' ou 'copiar atalho'.

2. Em seguida cole esse link no seu leitor de feed em: 'adicionar conteúdo', 'adicionar feed' ou 'adicionar inscrição'.

OU

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