Educar - no Alternativa Saúde

Eu nunca consegui assistir o programa Alternativa Saúde, mas dizem que é muito bom. Minha mãe adora. Se você curte e tem TV por assinatura, pode ser que se interesse pela programação da semana que vem. O tema será Educar.

"O Alternativa mostra como é o desafio de educar uma criança e revela a importância da família e da escola na formação do indivíduo. Veja também como a psicomotricidade pode ajudar no desenvolvimento dos bebês."

fonte: site do GNT

Será exibido nos seguintes horários:
quarta - dia 11 às 21h30
quinta - dia 12 às 05h30
sexta - dia 13 às 13h30
sábado - dia 14 às 12h30, 22h30

Exercício e Curso Pré-natal

Voltei para contar algo que eu já devia ter contado há mais tempo. Estou fazendo parte do Projeto Nascer Feliz.

Mas do que se trata?
É um espaço na Tijuca (RJ), pertinho da Praça Saens Peña, onde Tania Pimentel orienta exercícios e cursos de preparação para o parto e pós-parto.

A gestante começa a partir do 4º mês de gestação, mas eu conheci a Tania Pimentel poucos meses antes de engravidar. Acontece que eu ingressei na aula de alongamento e reeducação postural que ela oferece nesse mesmo espaço para saber se eu iria gostar ou não do ambiente e da profissional. Gostei muito e continuei com ela no primeiro trimestre da gestação e passei para o horário do Projeto Nascer Feliz há pouco tempo. Já participei com meu namorido da primeira aula de apresentação do curso pré-natal e estou adorando de ter alguém experiente e tranqüila ao meu lado. Já passei o celular dela para o meu namorido para que ele ligue em qualquer eventualidade. As turmas são pequenas e atenção é total.

"O Projeto Nascer Feliz faz uma leitura humanizada da gestação, investe no casal grávido, acredita na luz que traz o conhecimento e no sucesso da junção deste com a prática."

Para mais informações, visite o site: www.epersona.com.br
e não deixe de conversar com ela pelo telefone para tirar qualquer dúvida sobre horário e preço: (21) 3234-4621

Taí minha dica. :)

Site interessante: BabyCentre

Estou aprendendo um bocado com o livro "Esperando meu bebê". Ele foi escrito por Daphne Metland e Anna McGrail, editoras do BabyCentre.co.uk. Segundo o livro, é o "maior site do Reino Unido dirigido a pais e mães e aos que em breve o serão".

Pois bem, fui visitar o site e descobri que já existe uma versão em português. Não é tão completa quanto a versão britânica, mas já tem mais informações interessantes que muitos dos nossos sites brasileiros. Sem querer desmerecê-los, claro! Existem alguns muito bons, mas é sempre legal termos mais uma fonte de pesquisa.

E quem souber inglês, visite a versão originial do site. Acho que tem de tudo lá.

Outra dica é fazer o cadastro do site (cadastros distintos para as versões em português e em inglês), assim ele fica sabendo em que estágio da gestação você se encontra e colocará em destaque as matérias que possam mais te interessar.

Bebê a caminho

Olá, minhas queridas leitoras.

Deixei o meu blog totalmente de lado, mas nem por isso deixei de entrar em contato com algumas leitoras que me enviaram e-mails, scraps e comentários. Obrigada pelo carinho.

Decidi me afastar do blog em dezembro pois entrei em negociação com a cegonha e ficar falando sobre gestantes e bebês acabava por me deixar ansiosa. Deu certo. Em dezembro mesmo.

"E a alma aproveita
pra ser a matéria
e viver..."
Marisa Monte

Pensei em retornar ao blog, mas daí vieram as azias, a enxaqueca (paracetamol não fez nem cosquinha), a falta de ar, o cansaço, o sono... Depois passei por dois momentos de muita angústia: pensei que tinha perdido a gestação. Felizmente, tudo não passou de susto. A ultrassonografia está excelente, tudo certinho como deve ser.

Estou no momento de maior alegria da minha vida e compartilhando essa alegria com o Marcus na mesma intensidade. As azias, o cansaço e todo o desconforto do primeiro trimestre estão melhorando e espero retornar ao blog com a mesma freqüência de antes. Tenho aprendido um bocado e quero muito compartilhar e aprender ainda mais com vocês.

Beijinhos!

Menino ou Menina?

"O que importa é vir com saúde." Tá, tá, tudo bem, mas será que você não tem preferência alguma pelo sexo do bebê? Nem um pouquinho? Confessa, vai. *rsrsrs*

Navegando pela internet há diversas práticas e "rituais", dos mais científicos aos mais cabalísticos, que prometem dar uma forcinha à probabilidade na hora da concepção. Pouca coisa me convenceu e acho que não há nada cientificamente comprovado. Eis o que me pareceu coerente e lógico.

• o espermatozóide Y - que vai gerar um menino - é mais leve, rápido e menos resistente
• o espermatozóide X - que vai gerar uma menina - é mais pesado, lento e resistente

Portanto, pode haver uma relação entre o dia da relação sexual e a determinação do sexo do bebê. Como?

• Se a relação ocorrer no período de ovulação, os espermatozóides masculinos podem chegar ao óvulo antes dos femininos e a probabilidade de fecundá-lo é maior.
• Se a relação se dá antes da ovulação, crescem as chances dos espermatozóides femininos, pois eles conseguem resistir por mais tempo no útero e há uma chance maior deles estarem vivos quando a ovulação ocorrer.

Obs.: O óvulo sobrevive até 12-24 horas após a ovulação e o espermatozóide pode permanecer ativo até 72 horas no organismo da mulher após a relação. Como conseqüência, uma relação 3 dias antes da ovulação pode acarretar gravidez.

Estudos têm demonstrado que a ovulação pode acontecer em praticamente qualquer dia do ciclo menstrual. Mas o pico de ovulações ocorreu entre o 12º e 13º dia do ciclo, com 54% das mulheres avaliadas.

GuiadeCasamento.com.br

Obs.: O ciclo tem início no primeiro dia de menstruação.

Além da data, existem alguns sinais fisiológicos que indicam a ocorrência da ovulação, dentre eles podemos citar a dor pélvica, que ocorre em algumas mulheres, o aumento da temperatura basal (temperatura do corpo em repouso absoluto) e a mudança do aspecto do muco cervical (secreção que sai na vagina).

GuiadeCasamento.com.br

http://saude.fok.com.br/calendario-da-mulher.html
Esse site monta um gráfico que aponta os dias mais prováveis para se gerar meninos e meninas baseado nos argumentos que acabei de mostrar. É preciso saber a data da última menstruação, o tamanho do ciclo e do período menstrual.

http://boasaude.uol.com.br/tools/ovcal.cfm
A partir da data de início dos últimos 3 ciclos, esse site calcula o tamanho do ciclo (útil para o site acima), a data do próximo período e o período de alta fertilidade.

Lembrando que esses calculos são apenas estimativas!

Eu quero muito ter uma menina e você? Vai ajudar o destino na determinação do sexo do seu bebê?

B-buckles

Encontrei um site americano chamado Stella Maternity que vende roupas para gestantes, bebê e outras coisitas mais. O que me chamou atenção logo de cara foi uma peça chamada B-buckles que extende o tempo de uso de nossas roupas convencionais. Não sei se vendem aqui no Brasil, mas, como ainda nem conversei com a cegonha, ainda não tenho visitado muitos sites e lojas com produtos específicos para gestantes.



Você prende a peça na sua calça e... O vídeo explica melhor. Apesar de estar em inglês, é possível entender direitinho mesmo sem compreender a língua.




Na Stella Maternity, o B-buckles está saíndo a 21.95 dólares. Se alguém souber de alguma loja tupiniquim que venda o produto, compartilhe com a gente.

Através de um gozo

Esse texto foi enviado pelo Dr. Ricardo Jones à lista de discussão Parto Natural, mas não é de sua autoria.

"As marcas do modelo tecnocrático contemporâneo na atenção ao parto podem ser vistas na maneira fria e asséptica com que conduzimos o nascimento nos hospitais do ocidente. Nós nos aprofundamos nos tecidos, no obscuro recôndito das células, nos núcleos e até nos átomos, para assim fugir nosso olhar da evidência avassaladora do erotismo que emana do rosto de uma mulher parindo. Fechamos nossos olhos, nos impondo a pior das cegueiras. Calamos no peito a clareza das palavras que nos chegam aos ouvidos. Ensurdecemo-nos aos gemidos, aos gritos, ao êxtase da vida que finalmente brota da umidade vaginal. Para nós, parece insuportável a idéia de que a existência se instala através de um gozo, na languidez de um corpo que se contorce, na dúbia penumbra que separa (ou une) a dor do prazer. Fugimos da cena tapando os corpos, cobrindo os rostos, desviando nosso olhar e colocando na carne o bisturi que, por fim, nos confirma: "Nada há que escape aos meus sentidos. Nada além do rubro líquido que mancha minhas mãos". Suspiramos aliviados, mas apenas até a próxima mulher se acercar de nós e nos mostrar, no rosto, o sorriso enigmático onde se esconde o segredo. E nossa ferida voltará a sangrar."

- Dr. Jones, de quem é esse texto para eu poder creditar no meu blog?
- Credita assim: Max Trebreh, obstetra e maluco beleza.
*rsrsrs*